煎饼营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 333 大卡17%蛋白质 7.6 克13%
碳水化合物 74.7 克25%脂肪0.7 克1%
水分 6.8 克膳食纤维 9.1 克36%
灰分(矿物质) 1.1 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.10 毫克7%核黄素(维生素B2) 0.04 毫克3%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.2 毫克1%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 117 毫克6%
钠(盐) 85.5 毫克4% 9 毫克1%
7.0 毫克47% 86 毫克29%
1.62 毫克11% 0.75 毫克25%
320 毫克46% 3.75 微克8%
0.25 毫克17%


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龙虾90大卡 马鲛鱼122大卡 带鱼127大卡 茯苓16大卡
灌肠134大卡 草莓30大卡 白瓜18大卡 牛肉(后腿)98大卡
无花果59大卡 小白菜15大卡 莲藕70大卡 葡萄(巨峰)50大卡
豌豆黄133大卡 41大卡 小黄花鱼99大卡 桃(黄桃)54大卡
黄皮31大卡 30大卡 鹌鹑110大卡 31大卡
豇豆(长)29大卡 红果95大卡 柠檬35大卡 木瓜27大卡
冬瓜11大卡 泥鳅96大卡 臭豆腐130大卡 鸭肝128大卡
海蜇头74大卡 醋(五香)14大卡 海蜇皮85大卡 鲢鱼102大卡
黄秋葵37大卡 47大卡 柠檬汁26大卡 鸡蛋白60大卡
小黄鱼99大卡 香瓜26大卡 魔芋面7大卡 杏(李子杏)35大卡
酸菜14大卡 32大卡 43大卡 鲅鱼122大卡
红娘鱼105大卡 西瓜25大卡 草鱼112大卡 鲳鱼142大卡